코골이 원인 및 방지 테이프 효과
코고는 소리. 안녕하세요 ‘방구석 호준’ 한복남입니다 오늘은 수면을 방해하고 피로감을 더해주는 코골이에 대해 자세히 알아보겠습니다. 먼저 해당 증상이 나타나는 이유는 수면 중 호흡기류가 기도를 지나면서 연구개(the soft plate)와 후유(palatine)를 비롯한 목 주위 부분을 진동시켜 발생하는 소리입니다.한 연구 결과에 따르면 남성의 약 57%, 여성의 약 40%, 어린이의 약 10~12%가 수면 시 습관적으로 코를 곤다는 보고가 있습니다. […]
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