석촌필라테스 pt 통해 올바른 몸만들기
이제 꽃구경을 갈 수록 날씨도 따뜻해지고 활동하기 쉬워져서 그런지 밖에 나갈 일이 많이 있거든요?그런데 겨울에 워낙 틀어박혀서 그런지 체력도 약해지고 군살이 쪘어요.에어컨을 구입할 때 가을이나 겨울을 미리 대비해두면 편리하듯이 저도 여름이 오기 전에 제대로 군살도 빼고 체력도 키울 겸 괜찮게 석촌pt를 받을 수 있는 지점이 없는지 알아봤습니다.어떤 운동을 해야 할지 고민해봤는데 헬스장은 일을 마치고 다니느라 […]
석촌필라테스 pt 통해 올바른 몸만들기 Read More »