스트레스/심장의 두근거림 증상에 손목 혈자리 신문혈 지압해요!(ft.내관혈)

손목 경혈, 경혈, 신문 구멍에 대해 알아보겠습니다. 신문구멍의 지압위치/방법 함께 지압이 용이한 내관혈 신문혈은 손목에 위치한 혈로 손목 주름에서 새끼 손가락에 닿는 힘줄 옆에 있습니다. 이 부위가 신경이나 정신과 연결되어 있는 혈자리라고 합니다. 그래서 정신적인 질환에 조금이라도 도움을 주고 싶을 때 하면 좋은 혈자리 중 하나입니다.그리고 소화불량에 좋을 뿐만 아니라 신경성 질환에도 도움이 되는 효능을 […]

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괌투어 추천 괌 돌핀크루즈 스노쿨링 돌고래투어

Guam Dolphin Cruise #Perjalanan ke Guam #Perjalanan bebas Guam #Dolphin Cruise Kapal pesiar Guam Dolphin yang saya kunjungi pada hari ketiga Guam. Ini adalah tur yang paling saya harapkan dari jadwal perjalanan saya ke Guam, tapi saya puas seperti yang saya harapkan. Saya akan memperkenalkan tur lumba-lumba yang saya alami dengan menyenangkan. Pelangi yang saya

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돌아기와 캠핑 제천시 캠핑장에서 즐거운 가을캠핑

아기와 캠프 제천시 캠핑장에서 즐거운 가을캠프 10월초에 지인부부와 캠핑을 다녀왔어요! (복직해서 기록할 시간이 없는데.. 우주와의 추억은 기록해놓고 언제까지나 꺼내보고 싶은 마음~)바이바이~ 우리 놀러가요~제천이 이렇게 산 좋고 물 좋은 캠핑자잉이 있을 줄 몰랐는데 지인의 검색 덕분에 알게 되었고 돌쟁이 아기와 즐거운 캠핑을 하고 왔습니다.덕동골오토캠핑장 충청북도 제천시 백운면 덕동로2길 23-26#제천캠핑장에 대한 정보보다는 돌아기와 캠핑기록입니다.10월 1일은 낮고 덥지만

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지방간에 좋은 음식 알고 챙기세요

건강에 관한 다양한 도움을 주는 뉴먼 강한 남자 윤영록입니다.지방간은 간세포 안에 지방이 축적된 상태에서 음주와 비만이 주된 원인이며 이로 인해 고지혈증, 당뇨병 등의 질병이 나타날 수 있습니다. 그래서 오늘은 지방간에 좋은 음식에 대해서 알아보고 꾸준히 섭취하면서 지방간 개선과 예방하는 습관을 들이시기 바랍니다. 쿨퍼블리카 도메인즈, ★★OGQ 토마토는 슈퍼푸드로도 유명한 음식 중 하나입니다. 여러 곳에 도움이 되기

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시몬스 매트리스 올해 대미를 장식해줄 꿀템

여러분은 만족스러운 숙면을 취하고 계신가요?수면 건강의 중요성이 우리 인생에서 큰 만큼 좋은 매트리스를 고르는 것이 중요합니다. 많은 제품 중 자신에게 맞는 제품을 추리하는 과정이 쉽지 않지만 제대로 된 제품을 찾는 것은 필수! 이제 얼마 남지 않은 올해도 유종의 미를 거둬야 한다는 생각에 지금이라도 제 건강을 위해 좋은 매트리스에 투자해야 합니다.아울러 소비자 입장에서는 가격적인 면도 어쩔

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사일레노(Silenor, doxepin) : 우울증약, 수면제 뭔가요?

#사일레노, #silenor, #doxepin사일레노(Silenor, doxepin)는 약 이름으로 검색해 보면 최면 진정제로 소개되거나 성분명으로 검색하면 항우울제로 나와 혼란스러울 수 있습니다. ” 불면증인데 왜 항우울제를 줬어요, 수면제라는 것에 의존성은 없나요?’라는 질문을 종종 받고 설명을 합니다. 사이레노정 6mg (중독/의존성 없는 수면제입니다.) 독 세핀을 항불안제로 사용하지는 않습니다.(적어도 한국에서는..!) 제제 3mg, 6mg 두 종류가 주로 쓰이고 항우울제로 쓰이는 10mg 캡슐도 있습니다.[수면

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50대 직장인 자격증 추천해 볼게요!

50대 직장인 자격증 추천해볼게요! 안녕하세요~ 여러분 ^^ 항상 직장에서 만년을 보내고 있는 50대분들을 위한 자격증을 추천드리고 싶습니다!50대는 크게 회사 일을 하거나 전업주부 일을 하는 사람이 많죠.이런 분들은 자녀를 위해서, 가족을 위해서 헌신적으로 살아오느라 노후 대비가 잘 안 된 분들이 많이 계신다고 합니다.그렇기 때문에 100세 시대에 맞춰서 이직, 재취업 등을 해서 제2의 인생을 기획하시는 분들이 많이

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